潛意識催眠｜我最近眼睛很酸

潛意識催眠｜信念挖掘｜個案分享︎ ʕ•ᴥ•ʔ

女孩走進來時說著
「 我最近眼睛很酸 很容易疲倦
常常睜不開…… 」

我們一起走進她內在的風景
慢慢發現
她的眼睛 不只是身體疲累
是她的心在說：
「 我不想再看了 」

她抗拒看見那些與期待不同的現實
選擇逃避 模糊 否認
假裝沒事 假裝可以 假裝還有希望
因為「 看見真相 」對她來說太痛了

眼睛累了
是靈魂在提醒
你已經花了太多力氣去不看見

在催眠中 她練習睜開眼睛
不是為了看見傷口
而是看見真實
看見世界其實沒有她想像得那麼可怕
看見 她其實擁有面對的勇氣

邀請她也開始練習對自己說

「我願意溫柔地看見真實
哪怕它和我原本的期待不同 」

「 我有能力面對現實
並為自己做出新的選擇 」

「 我可以擁抱正在發生的真相 」

「 當我願意看見 療癒就正在發生 」

有時候 我們以為眼睛累了
其實是心太久沒被允許誠實

₊⁺ 潛意識催眠是輔助無法取代醫療或心理治療⁺ ₊